禪定

source: https://www.facebook.com/notes/%E9%99%B3%E4%BB%81%E5%92%8C/%E7%A6%AA%E5%AE%9A/1395914743969500
禪定

許多佛弟子有這樣共同的經驗：我拜佛、念佛、讀經、參加法會及參禪，屬於佛法的部分修了不少，但就是「禪定」方面較差!

禪定確實不容易，本文對這方面做一個簡單的探討及提供一個簡易的修持方法。。
佛教各宗派不論禪、淨、密、律，或是道家各派以及基督教、回教等，其修持方法或有不同，但最後都必須以禪定的功夫來落實，否則只能算是紙上談兵、不切實際。

而影響行者不能禪定的因素大概有兩種，其一是無明習氣，其次是業力的作用。對治這兩個因素的方法，就是精進懺悔法門及力行布施、持戒、忍辱。

禪定也有兩個層次，一個是有為定，一個是無為定；前者是修出來的，不論功力多深，一個考驗現前，都可能退轉；而後者則是悟出來的，是恆在的「道」，有人精進參禪，已經開悟，但禪定功力尚淺，仍必須實修去印證。

而本文所要介紹的簡易禪定修持方法，其實就是觀像持明，經常有同修問我，如何念咒才能持明成就、快速相應？而我只是把自己的方法告訴大家。

首先必須把本尊的形象記清楚，不論在靜室，或搭車、或飛機上，有念珠就數珠，沒念珠就默念，一邊念咒一邊觀想，先從月輪開始，其次蓮花出現─本尊的寶冠─本尊的眉、眼、鼻、口、手、身、手印、法器、背光，一一觀想清楚，如果念頭跑掉了，就從頭來，如此反覆觀想，練習止觀雙蓮，有一天可以觀想清楚，比較能定了，就把念頭定在本尊的一個點上，比如蓮花、金剛玲、五佛冠等。

老實說，修行只有久學成就，沒有什麼快速成就，腳踏實地的修法，一門深入，才不會修了幾十年，總覺得還是原地踏步。

這個方法嫻熟了，再來要攝召本尊進入身體，做入我我入觀與本尊合一，往更深的禪定修，才能得心應手。